Mivel a nyári szezon alatt és főként előtte sokan veszítenénk a felesleges túlsúlyból és szabadulnánk meg a méreganyagoktól, ezért egy olyan ital receptjét mutatjuk be, amivel egyszerre frissíthetjük magunkat és emellett pedig észrevétlenül fogyhatunk, villám gyorsan.
Hozzávalók:
- 1,8 liter víz
- 6 db grépfrút karika
- 1 uborka (szeletelt)
- 1 apróra vágott mandarin
- több mentalevél
Az elkészítés módja:
Keverjük össze a hozzávalókat és hagyjuk állni körülbelül két órán keresztül.
Igyunk ebből az italból a nap folyamán, amit ha szükséges, jégkockával is hűsíthetünk. Ha nem bírjuk elfogyasztani, a hűtőszekrényben kell tárolni.
Jótékony hatásai:
- segít megszabadulni a felesleges méreganyagoktól
- a grépfrút gyorsítja az anyagcserét
- uborka csillapítja az éhségérzetet
- mandarin megkönnyíti a szervezetet a lerakódott zsíroktól
- menta gyorsítja az emésztési folyamatot és felfrissít
